Tüske edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
1.06 km
07:49 07:22 p/km Laza futás
21.91 km
1:59:27 05:27 p/km Normál futás |
5
0.69 km
05:02 07:18 p/km Laza futás
6.37 km
34:41 05:27 p/km Normál futás |
18. hét
30.03 km
2:46:59 |
|
6
|
7
|
8
10.22 km
57:16 05:36 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
12.84 km
1:08:44 05:21 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
23.06 km
2:06:00 |
|
13
|
14
13.14 km
1:16:06 05:47 p/km Normál futás |
15
|
16
11.9 km
1:09:33 05:51 p/km Normál futás |
17
|
18
7.25 km
44:17 06:06 p/km Laza futás |
19
12.84 km
1:08:58 05:22 p/km Normál futás |
20. hét
45.13 km
4:18:54 |
|
20
10.55 km
59:36 05:39 p/km Normál futás |
21
15.06 km
1:26:01 05:43 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
25.61 km
2:25:37 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 123.83 km | 11:37:30 |
21.91 km |
1:59:27 |
| Összesen | 12 | 123.83 km | 11:37:30 |
21.91 km | 1:59:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 650 km | 62:20:29 |
21.91 km |
2:17:48 |
| Összesen | 58 | 650 km | 62:20:29 |
21.910 km | 2:17:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
